Serendipity & Waldeinsamkeit

 단톡방 축하인사. 아침독서 ㅡ 퀀텀 11 출근 업무 퀀텀 12 오후독서 ㅡ컨텀 13 14 15 대공원걷기 저녁독서 ㅡ퀀텀 16 17 35도는 너무하다

 아침독서 ㅡ퀀텀 5 출근/에어컨 중지 업무 퀀텀 6, 7 대공원 약수터 일편단심 톡 퀀텀 8, 9

장마 끝인듯. 무더위 시작 아침 독서 ㅡ퀀텀스토리 총 639메이지 ㅡ퀀텀 1 출근/에어컨 작동중지 업무 오후독서  ㅡ퀀텀 2, 3 도서관 ㅡ퀀텀대출/8월11일 반납/7일 반납요망 대공원 운동 ㅡ동경대전 36, 37 저녁독서 ㅡ퀀텀 4 아직 깜깜하지만 가보자. 퀸텀.

바람의 검심 3편 세계 여행 구상 아이 쇼핑 운석전 구상

 7시부터 독서시작 ㅡ실크로드 세계사 25/맺음말 점심 ㅡ 바람의 검심 2012 ㅡ바람의 검심 전설의 최후 2014 글쓰기 실크로드 마무리. 대공원걷기및 운동 ㅡ동경대전 31 32 33 34 35 63

늦잠.....얼마만인가? 늦잠을 자다니.  출근 업무 실크로드세계사 24 야채 6가지 재래시장/고구마 동경대전 30 시작못함. 나가려는데 소나기로 후퇴. 집에서 홈트 1시간 이팝인가? 예뻐!!!

갬 맑음 아침동영상 ㅡ 깨달음관련/단예, 써니즈 아침독서 ㅡ실크로드 세계사 21 출근 실크로드 22 23 간식으로? 후식으로? 일단 냉장고

 밤 새 한바탕 비 후 갬 아침독서 ㅡ 실크로드세계사 19 업무 점심 실크로드 20 오후독서  실크로드 21 저녁 산책 동경대전 26 27 28 29  /122 요새 과식을 한다. 탄수화물.

치과정기점검  ㅡ44번 해맞이역 ㅡ 8시 출발. 1시간 10분 치과 ㅡ별 이상 없음 독서 ㅡ실크로드세계사 17 점심 독서 ㅡ실크로드 세계사 18 대공원 저녁 걷기 2시간  ㅡ동경대전 22 23 24 25 뉴 슈즈

장마가 끝인가? ㅡ거실은 원룸으로 개조 ㅡ에어컨가동으로 닫힌 문  ㅡ 새소리대신 에어컨 기계소리 투핫 걷기대신 아침독서 ㅡ실크로드세계사 15 동경대전 15 실크로드 세계사 16 대공원 걷기및 운동 2시간 30분 ㅡ동경대전 17, 18, 19, 20, 21 실크로드 17. 소파가 배드로 변신하다

섀소리. 아침독서 실크로드세계사 12 삽겹살 김찌찜 에어컨 가동시작 실크로드 13 점심 홈트 매트운동 살짝 실크로드 14 파인 미 폴링 미녀삼총사3

비 갬. 흐림. 커피 내리기 실크로드셰계사 2권 ㅡ10 11 밴드운동 단백질 섭취 실크로드 12 걷기 1시간 모임 출석 출발 즐거운 친구들 친구모임

비 ㅡ비가 난간에 부딪히는 소리가 좋다.  ㅡ 바람도 있다 출근 1시간 걷기 생략 20분걷기. ㅡ 비가 그치고 해가 나고말았다. 동경대전 12. 업무 동경대전 13. 실크로드1권 독후감 글쓰기 홈트  ㅡ매트운동/밴드/아령 새로나는 잎의 연두색 그라데이션

 흐림 ㅡ바람이 세다. 새소리. 아침독서 ㅡ실크로드 6 출근 업무 읽기 ㅡ 실크로드 7, 8 걷기/듣기 ㅡ 동경대전 7, 8 읽기 ㅡ실크로드 9. 실크로드 셰계사 중

흐림 제헌절은 조선건국일을 함께 기념하는 날이다. 출근 걷기  ㅡ동경대전 3,4/133 업무 점심 ㅡ돈마호크 ㅡ사장 부사장 동참 실크로드 지도 프린트 실크로드세계사 3,4 운동 ㅡ 대공원 걷기 ㅡ공원 짐 근육운동 실크로드 5, 6 삼겹살 500그램씩 소분 제헌절 태극기

비오는 일기예보인데 잠시 멈추었다.  ㅡ 퇴근시간에 비 예보라 장우산을 쥐고 나선다. ㅡ 사람이 큰 편이라 장우산이 편리하다. 팔에 힘도 있다. ㅡ 실크로드를 가방에 넣었다. 근무 점심 ㅡ길조떡 흑미떡 실크로드세계사 1편  호접란 화분 옮기기  홈트 10분 실크로드세계사 2편 옥골요 1.2. 버스 좌석을 치지하신 장우산님!!!

새소리 개임 ㅡ 발인: 친구어머니는 복이 많구나. 출근 걷기 출근 듣기 ㅡ 동경대전 시작122편/ 동학 이야기. 수운. 해월 근무 점심 대공원  ㅡ 걷기 ㅡ 미니 근육운동 매트운동 글쓰기 텀블러. 우리나라 소화제. 우리나라 동학

늦잠 부고 언어부 ㅡ 여성의 치열한 삶 점심 1300 문상 ㅡ장례식장이 멀다 ㅡ비가 와서 갈아티기 없는 시내버스 여행을 하기로. ㅡ식장이 넓었으면 멀리서 온 친구랑 더 보는건데. 커피로 아쉬움을 달레다. 생로병사의 길에서 졸업하다

 맑음.  커피 1잔 붓다의 깨달음 영상 ㅡ간화선으로완성해야/제1원인 ㅡ안이비설신의/색성향미촉법 ㅡ 위빠사나/있는그대로 본다/참선/깨달음은 아니다/착이 느슨. 객관화과정. 생각의 대상화 동료의 딸 결혼식 참석 재래시장 물에서 뿌리 내리기 시작일 12일

아침걷기 1시간 걷기중 동영상 ㅡ 연기론은  양자역학/으로 증명된다 ㅡ 인과 연의 만남야 연기/실체된다 ㅡ 헬로붓다tv ㅡ 고전철학 대 양자역학이후 철학의 인식론 ㅡ 객관적 실체 대 주관적 실체 ㅡ 인과 연의 상호작용/대상과 관찰자/관찰자와 대상...사유요망 업무 ㅡ 연차5일 신청 승인완료 반야심경  ㅡ 원문및 해석본 프리트해서 파일북만들기 식사 대공원걷기  ㅡ 2시간소요 왕복/공중걷기10분/옆구리운동 5분 이용 ㅡ 반야심경을 양자역학으로 말하다 ㅡ 헬로붓다tv 반야심경/일빛 ㅡ 원문및 해석 심신에 좋은 차. 연차.

조카생일 ㅡ 생축메시지 ㅡ 이사축/입주축 메시지 앤 선물 글쓰기 ㅡ깨달음 ㅡ명상에서 왜 돌아오나? 드라마 돌풍

장마인데 비 없다. 깨달음이란 무엇인가 동영상 8분43초 이영상 하나로 모든 깨달음을 통합합니다. ㅡ 나란 무엇인가? ㅡ 존재의 실상은 무엇인가 ㅡ 이성적 종교/반야/불교 ㅡ해탈과 열반의 조합 깨달았는지 확인하는 방법 ㅡ 김성철/뇌과학과 깨달음 ㅡ 조현 TV휴심정 ㅡ 탐진치/탐욕.분노.무지 1시간 워킹 앤드 1시간  쇼핑 다이소 ㅡ 아령 2킬로 1개/ 밴드 강 1개 구입 클린싱 페이퍼 100매 1개 구입 매트운동 아령운동

바람소리에 잠이 깼다. 5시. 강풍주의보 한 시간이나 강풍 바람소리를 감상중. 상랑부  점심 상랑부1/30 세탁 화이트 바람 없어 보이는 곳

아침 새소리 연차2일째 글쓰기 ㅡ 위스키온더락 ㅡ반야심경 가스점검 점심 ㅡ 넷플 고요. 글쓰기 ㅡ사서삼강감상평 외 2 차시전하로 힐링 매트운동 버스킹을 해 봤으면

 연차1일의 아침 독서 ㅡ사서삼경중 중용 ㅡ중용 동영상( 1장부터 33장)으로 복습 홈트 ㅡ 중용 들으면서 홈트 ㅡ 다리 올리기/뒷꿈치 들어올리기 ㅡ 팔 근육운동 앞 뒤/옐로우밴드 점심 청소및 정리 매트운동 사서삼경마무리 ㅡ시경제꺼고 ㅡ 서경읽고 ㅡ 역경 입문만. 나머지는 대산으로. 도서관 책 4권 반납 대공원 산책 한 시간 홈트는 선풍기와 함께. 짐에서는 에어컨이 있지만, 집에서는 낭비라 선풍기와 함께.

일요일 흐리지만 새소리 좋다. 아침 독서  ㅡ 사서삼경 중용시작 연수 참가 ㅡ 11시부터 4시간 4시까지. 점심시간 제외. 4점.동 동기랑 저녁 with beer ㅡ 청산 1954. Mk"s with Ty Jh 연수 샘플 가방

토요일 흐림 새소리가 너무 좋다. 커피 내림 글쓰기/대학논어 단톡방 공유 ㅡ사서삼경. 반려도서 오전 독서 ㅡ 맹자 시작 점심 오후 걷기 ㅡ 2시간 시내쪽 아이쇼핑겸 다시 맹자 읽기 ㅡ too read to have headache ㅡ easy ~~~^^ ㅡ 맹자읽기 완료. 의가 있는 삶. 요순왕 탕왕우왕 주문왕.  ㅡ글쓰기 올리기 완료. 맹자 공손추편

흐림 놓아버림/깨어남/영혼/의식 동영상 아침독서 ㅡ 한권으로 읽는 사서삼경 대학 시작 출근 1시간 걷기 생략 ㅡ 버스에서 사서삼경 대학읽기 끝 출근/업무 ㅡ Something happened but  ㅡ 연차서 제출및 지출서 제출 ㅡ 점심시간. 사서삼경 논어 읽기 시작 오후대공원 걷기  생략 ㅡ 양정바쓰로 대체 ㅡ 사서삼경 논어계속

아침 출근 걷기 신박한 깨달음 50편중 키위드 ㅡ 순수의식 ㅡ 의식혁명단계.200.500.600.700이상음 ㅡ 마음.생각대로. ㅡ뇌가 만든 세계. 이미지 트레이닝 효과. 플라시보 ㅡ 깨달음 ㅡ 붓다 인 아스: 때가 있다. 본성이 있지만 찾지 않고 있는 상황. 반야심경을 읽으니 그렇네. 이해 못핧것이 없으니. 출근 글쓰기 ㅡ 사리자 ㅡ 반려도서 대공원 오후 걷기. 반야심경 마무리.

아침고요 그리고 비소리 아침독서: 반야심경/일빛 출근 모래시계 단톡방  홀로그램우주 ㅡ 국토종주영상 피드백해주고 구독 좋아요 성공 글쓰기 줄탁동시 대화 ㅡ 깨달은 자의 삶 ㅡ 청출어람.후생가외 퇴근  식사 다시 반야심경 홈트 1시간 신박한 깨달음 ㅡ 5.운은 존재하는가 ㅡ 6.마음먹은대로 된다.마음을 먹어야 된다 ㅡ 7. 모든 것은 의식과 연결 다시 반야심경.

새소리 좋다. 출근 걷기와 듣기 ㅡ 도올 주역강해  160강 마무리 ㅡ 신박한 깨달음 시작 총 50편 1. 윤회의 목적: 악업과 한, 드라우마를 소멸하자. 2. 명상 : 생명에너지ㅡ성선 ㅡ중추신경으로 ㅡ모감중 하나로 현현 입자로는 동조화 불가/파동상태가 되어 큰 파동에 흡수 관리자업무 여행지검색 ㅡ 아프리카 종단 7개국 동기소통 ㅡ 마음먹기의 힘/나를 상처입히는 것은 나의 욕망이다. 퇴근 중 차가 너무 막힌다. ㅡ 사고가 났을까? 휴가의 시작이란 말인가? 7월 1일인데... 홀로그램 통화 ㅡ 외유내강 7월 20일 입주/ 큰 손 투척 1천. 이마트 ㅡ 냉동삼겹삼 3키로/블렌디드 치즈 할인행사로 구매 첫 끼 ㅡ 심겹살 김치찜/견과/달걀2/야채뜸뿍 ㅡ 8가지 야채와 토마토 파프리카 오이 ㅡ 야외운동 ㅡ 공중걷기 30분 ㅡ팔운동 각5분 ㅡ 공중옆구리 10분 운동하며서 듣기  3.마음/실재/질병  4.운이란 존재하는가 야외독서: ㅡ 알기쉬운 명상입문/어제:만화로보는 명상입문 ㅡ 나는 간화선/위빠샤나.통찰명상에 적합/ 상관성 우세/천라지망.산지박/객관화과정 글쓰기 1편 주문한 책이 1차로 도착했다 ㅡ 칸트 순수이성비판 1권 2권 ㅡ 대산주역강의 3. 계사전 ㅡ 퀀텀스토리 슈퍼셀시청 : 영국의 초능력자들