Serendipity & Waldeinsamkeit

 아침영상 ㅡ트렁크 ㅡ그리움 ㅡMr 플랑크톤 오후걷기 ㅡ한국사완전정복 ㅡ인조 효종 현종 저녁 ㅡ탄수화물처리 ㅡ3 버터쿠키/식초절임 사과/다크 초코렛 ㅡ숙종

아침영상/때달았는 지 확인하는 방법/김성철교수/조현tv 휴심청 ㅡ무상정등각/마하반야밀다/깨달음 ㅡ견성 돈오 돈수 ㅡ이해 v 깨달음 ㅡ뇌의속박으로부터 자유/탐진치가 없다 ㅡ탐/진/치/.....탐욕망 욕구/분노 화 증오/무지 ㅡ아라한인지 아무도 모른다. 자신만 깨달았는지 알 수 있다. ㅡ참나와 무아 개념 혼용으로 neutralization ㅡ부처는 생이지지/감정.마음.지성중 지성만 해결함/ ㅡ간화선이 깔끔한 수행 ㅡ주관과 객관/슈렝딩거의 상자는 주관, 뚜겅을 열면 객관/양자역학위 세계는 주관세계, 관찰자시점, 즉 조건을 형성하면 객관적시점위 객관세계 ㅡ일미주항상...법성계 https://youtu.be/VN2wHXxSZ8o?si=iihZPgnnafrn5EIF https://youtu.be/VN2wHXxSZ8o?si=iihZPgnnafrn5EIF ㅡ동물의 세계엔 선악이 없다. 생존의 세계/인간계는 선악. 가치의 세켸 오전정리 ㅡ24년 재정/독서/여행계획 메모검토 오후걷기 ㅡ한국사완전정복 ㅡ인조

무상헝등각 아침영상/오후영상 ㅡ우리의 지구 2/ Our planet 2/4편 ㅡ세계는 이동중 ㅡ태양을 따라 ㅡ다음세대 ㅡ이동의 자유 출근 오후영상 저녁듣기 ㅡ한국사완전정복 ㅡ인조

 아침영상 미얀마/버마 ㅡ1948년까지 영국령 ㅡ트립콤퍼니 ㅡ2015년 민간정부/그 전엔 아웅 산 장국 암살 후 군부독재 ㅡ양곤/ ㅡ바간과 인레호수 추천/만달레이/시간나면 골드락 출근 Bath 저녁 영화 ㅡMy little secret ㅡThe hunt

 아침영상 ㅡ지구위의 생명 마지막 8부

 아침영상 ㅡ없음. 출근 ㅡ아이슬란드 점검 오후영상 ㅡ지구위의 생명

 아침영상 ㅡ쇼핑의 음모/넷플 다큐/소비와 환경/재활용은 10프로 미만 ㅡ우리의 바다 5부작/넷플릭스 다큐 ㅡ태평양 ㅡ인도양 ㅡ대서양 ㅡ북극해 ㅡ남극해 오후걷기 ㅡ한국사완전정복 ㅡ임진왜란 저녁영상 ㅡ지구위의 생명 8부작 시작

 아침 걷기 ㅡ백양산 3시간  ㅡ아파트에서 만남의 광장 왕복 ㅡ한국사완전정복  ㅡ선조치세기 오후휴식 ㅡbath and tea Netflix docu ㅡBuy more/쇼핑의 음모 ㅡ그들의 반성/환경. 과소비

 아침영상 ㅡ알콜사용장애/구강암 식도암 간암 대장 유방암 ㅡ인도네시아 ㅡ트립인사이트 출근 ㅡ글쓰기 저녁식사 ㅡ공감 삼겹살

 아침영상 ㅡtrip insight 구독 ㅡ타일랜드 출근 글쓰기 오후영상 ㅡTrip insight ㅡ필리핀 ㅡ일본/후지산 걷기듣가 ㅡ중종 34년 ㅡ명종 8개월 ㅡ인종.문정왕후.정난정.윤원형 ㅡ선조

 아침영상 ㅡ방콕 4k 뉴타운/스카이워크 중심으로 출근 줄.경 문자톡/재 카톡 영상 ㅡ슬로조깅 ㅡ상하이여행

 아침영상 ㅡ매일 한잔의 술이 췌장과 간에 미치는 영향 ㅡ 두 친구에게 전달 출근 글쓰기 ㅡ동남아 4. ㅡ마카오.홍콯.타이완의 간력 식민역사 오후듣기 ㅡ연산군/무오사화. 사림이 화를 당하다.연산의 어머니. ㅡ중종반정 사과 감 그리고 고구마

 아침영상복습 ㅡ메모복습 동남아 ㅡ타이완/청일전쟁후 일본이 접수 1895ㅡ 1945 출근 오후영상 ㅡ타이완 ㅡ타이뻬이 ㅡ타이빼이 근교/단수이/ 예류.지륭/양명산.우라이.베이터우 ㅡ타이난 ㅡ가오슝 ㅡ타이중 알칼리온천 일편단심

9시50분/명륜3번출구 AOP  시제 ㅡ60명 ㅡ작년 70명 참가 ㅡ 여기서 기달릴께 오후걷기 ㅡ예종 성종 저녁영상 ㅡ필리핀 팔라완섬

집안 정리 커피 아침 영상 ㅡ알코올 의졷증 아침 글쓰기 ㅡ푸켓워킹완료 오후 3시간 산행 ㅡ한국사 세조 102....마무리 ㅡ한국사 예종 14개월 재 ㅡ한국사 성종 129회/예종의 형의 둘째아들 ㅡ139까지 저녁영상ㄸ ㅡ세부 대 보홀 ㅡ보라카이 ㅡ팔라완

 아침영상 ㅡ아말피/ㅎㅎㅎ ㅡ호이안 ㅡ후에 ㅡ치앙마이 ㅡ방콕 ㅡ 오후걷기 ㅡ한국사 단종 91ㅡ101회 ㅡ한국사 세조 102ㅡ

 아침영상 ㅡ마카오 ㅡ홍콩 출근 업무 글쓰기 오후걷기 ㅡ퇴근걷기 ㅡ한국사 세종 저녁영상 ㅡ홍콩 ㅡ마카오 ㅡ파타야 ㅡ쿠알라룸푸르

 아침영상 ㅡ방콕/트립콤파니 그리고 태국으로 열린창. 4K 출근 글쓰기 오후영상 ㅡ방콕/태국으로 열린창 오후걷기 ㅡ한국사완전정복/태종과 세종 90회까지 ㅡ문종 91회 ㅡ단종 92회 ㅡ세조시작

 아침영상 ㅡ씨엠립/트림콤파니...영상 유익 ㅡ동남아 관련은 트립콤파니. ㅡ태국리얼은 /태국으로 열린 창/4k영상. 출근 업무 챌린지 글쓰기 21일중 ㅡ6일째 성공 ㅡ6편 대기 오후걷기 ㅡ한국사완전정복  ㅡ태조/정종/태종 50회까지. 저녁영상 ㅡ방콕/window to thailand

 어제  ㅡ태국 푸켓근처 4개의 섬 1일투어 영상 ㅡ대만 타이뻬이 31개여행지 ㅡ태국 푸켓 ㅡ푸꾸옥/다낭/발리/팔라왼/싱가포르 오전/오후걷기 ㅡ한국사완전정복 ㅡ조선건국 520회/5200분 ㅡ고려말 선초 20회까지.

선운사글쓰기 동남아 여행지 공부

577년 6시 30분 출발 날씨 매우 좋다. 고창 선운사 ㅡ없는게 없는 사찰 ㅡ4계절이 예쁜 사찰. ㅡ다시 오고 싶으나 너무 멀다. 고창읍성 ㅡ완벽하게 보존되다 ㅡ도시가 내려다 보이고, 읍성 안은 소나무가 울창하다.

 아침걷기 40분. 아침듣기 ㅡ중앙아시아 again ㅡ아제르바이젠 시아파/아르마니아

아침 추위 걷기팟빵 ㅡ중앙아시아 시리즈 ㅡ우즈베키스탄 ㅡ카자흐스탄 ㅡ튀르크/.타지크/슬라브 ㅡ ESG ㅡ생물 다양성/지속가능한 사업 보고서

아침명상 ㅡ 자투리걷기 출근 ㅡ글쓰기 파파 마마 달맞이길  ㅡ문탠로드를 돌아서 달맞이길에 인사하다.  언니 세뇨관 이상무

 일상으로 복귀 아침영상 ㅡ퍼펙트 데이즈 출근 아프리카 여행프로그램 비교 ㅡ작은별여행 vs 인도로 가는길

아침 7시 50분 ktx 집 도착 11시20분 ㅡ버섯말리기 ㅡ떡 냉장고 출근 ㅡ의무교육마무리 ㅡ시험및 과제물 제출 버섯 5개씩/100그램씩 썰어서 냉동 표고버섯100그램 ㅡ272칼로리 ㅡ단백질 7.8그램/탄수화물11.5/칼률.칼슘.비타민B123

월드온천 춘천역 경춘선 공덕역 마포옥 경의선숲길 박원순

마을버스 기다리는 중. 인내의 시간. 가평역 ㅡ선착장/10ㅡ4/36분 걷기 남이섬 배편왕복 16000원 둘렛길 2시간

 9시40분