인바디를 측정해보았다

견과류를 계산보다 두 배를 먹은 한 달이다. 합산을 해야하는데 두 종류 각각을 그 양만큼 먹었으니 이를 어쩌나.

그런데 기억을 더듬어보니, 오히려 몸이 더 좋았던 것 같다. 지방이 더 필요했나보다.

견과류는 계속 두 배 정도까지 허용하자.

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